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NUTRIÇÃO

Alimentação balanceada é fundamental para o bem-estar físico e mental, ajudando a prevenir doenças e a melhorar a qualidade de vida através da Nutrição.

60% dos adultos vão ter sobrepeso ou obesidade até 2050 (estudo)

março 18, 2025março 11, 2025 Por Renove Seu Corpo e Mente
sobrepeso ou obesidade até 2050 (estudo). Imagem mostra mulher com sobrepeso sentada no chão ao lado de uma balança.

Quase 60% dos adultos e um terço das crianças do mundo vão ter sobrepeso ou obesidade até 2050.

Categorias NUTRIÇÃO, EMAGRECIMENTO Tags EMAGRECIMENTO, Obesidade, perdadepeso, Sobrepeso Deixe um comentário

Dieta Cetogênica: O Guia Completo Para Transformar Seu Metabolismo e Emagrecer Com Saúde

março 5, 2025março 4, 2025 Por Renove Seu Corpo e Mente
Dieta cetogênica, imagem mostra prato com sugestão de cardápio cetogenico.

A dieta cetogênica é um plano alimentar que faz o corpo queimar gorduras em vez de carboidratos.

Categorias DIETA CETOGÊNICA Tags Dieta Cetogênica Deixe um comentário

Os 6 Passos para Começar: Dieta Low Carb Para Iniciantes

fevereiro 11, 2025janeiro 9, 2025 Por Renove Seu Corpo e Mente
capa-Os 6 Passos para Começar: Dieta Low Carb Para Iniciantes

Dieta Low Carb para Iniciantes: Primeiros passos dessa jornada, explicando de forma clara e objetiva.

Categorias LOW CARB Tags comocomeçaradietalowcarb, dietalowcarb, lowcarbparainiciciantes Deixe um comentário

O Guia Inicial para o Emagrecimento Saudável

fevereiro 12, 2025janeiro 2, 2025 Por Renove Seu Corpo e Mente
O Guia Inicial para o Emagrecimento Saudável

Neste guia, vamos explorar o que é um emagrecimento saudável. Vamos ver como isso pode mudar seu corpo e sua vida.

Categorias EMAGRECIMENTO Tags EMAGRECIMENTO, emagrecimentosaudável, perdadepeso Deixe um comentário

Jejum Intermitente: O Guia Completo para Iniciantes

fevereiro 12, 2025dezembro 10, 2024 Por Renove Seu Corpo e Mente
JEJUM INTERMITENTE

Jejum intermitente não é apenas para emagrecer, vai muito além disto. É uma forma de renovar e conhecer melhor a si mesmo.

Categorias JEJUM INTERMITENTE Tags jejumintermitente 3 Comentários

Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Nutrição Balanceada

fevereiro 11, 2025novembro 29, 2024 Por Renove Seu Corpo e Mente
Tudo que você precisa saber sobre nutrição balanceada. Imagem com opção de dois destino a escolha certa e a escolha errada, saudável e não saudável. Imagem ilustra dois caminhhos, o menos saudável e o mais saudável.

Tudo que você precisa saber sobre nutrição balanceada. Imagem com opção de dois destino a escolha certa e a escolha errada, saudável e não saudável.

Categorias NUTRIÇÃO Tags nutriçãobalanceada, nutriçãoequilibrada 9 Comentários
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